Silence

Sans le silence aucun son ne peut être entendu. Comme aucun mot ne peut être lu s’il n’est écrit sur une page. C’est son support. C’est la matrice d’où il émerge. C’est la lumière qui l’éclaire. Et nous avons besoin périodiquement de nous en souvenir, pour renouer avec lui, comme on efface une ardoise pour pouvoir y écrire un nouveau message.

Le problème, tous ceux qui pratiquent la méditation vous le diront, c’est que le bruit est surtout à l’intérieur. Les pensées vont et viennent, tournent et voltigent, comme les mouches autour du lustre de la chambre à coucher par un clair matin d’été. Et quand vous voulez en attraper une ce sont toutes les autres dont vous relancez l’agitation. Alors il est plus pertinent d’entrebâiller les volets et d’ouvrir les fenêtres pour qu’attirées par la lumière extérieure elles choisissent elles-mêmes la sortie. C’est ce que nous faisons en pratiquant l’assise. Yeux entr’ouverts fixés sur l’espace devant nous, portés par le simple mouvement de l’inspir et de l’expir, nous observons cette danse jusqu’à son épuisement. De là naît l’aptitude d’une nouvelle écoute, et ce que l’on entend alors est parfois révolutionnaire.

Silence au-dedans. Silence au-dehors. L’expérience est saisissante. Quand le calme est établi en nous, ce qui vient à notre rencontre ne saurait nous perturber. L’action est plus pertinente. La parole devient porteuse d’un véritable message. La pensée gagne en justesse et en profondeur. Et ce n’est pas le bruit ambiant, la vivacité d’une conversation houleuse, ou l’interminable bavardage de votre ami(e) qui vous en distraira. Sauf si vous laissez le bruit s’opposer au silence. Alors vient le besoin de clouer le bec à ce qui vous dérange. Alors vient la nécessité d’imposer la retenue à votre entourage. Mais déjà vous êtes perdu car même si votre interlocuteur modère son verbiage, votre silence n’est plus respiration. Il n’est plus accueil et offrande pour que circule la vie. Il devient barrage et défense. Verrou posé sur un cœur qui se refuse.