Le mental est un outil, qui fait partie intégrante de notre condition humaine.
Le mental se sert dans son fonctionnement de ‘représentations’.
Ces ‘représentations’ sont construites à partir de nos expériences de vie - les plus primitives semblent les plus déterminantes.
Ces ‘représentations’ s’éloignent inéluctablement de la réalité, mais se subtituent aussi progressivement à elle.
La majorité de nos problèmes au quotidien découlent de nos ‘représentations’ et non pas de la réalité que nous vivons.
La plus déterminante de ces ‘représentations’, celle qui engendre le plus d’embrouilles dans notre quotidien, est ‘la représentation de soi’.
Pour qu’elle puisse évoluer et se transformer, nous avons besoin de renouer avec l’expérience de la vie plutôt que de ‘mentaliser’.
Voilà une clarification dont les enjeux sont considérables. Ca vous parle ?
3 commentaires:
OUI
oui
"...La majorité de nos problèmes au quotidien découlent de nos ‘représentations’ et non pas de la réalité que nous vivons....." .
De l'Hindouisme pur !
Oui , ces représentations collent à la peau , que c'est difficile de les voir et de s'en débarrasser !
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